Vi offriamo gli appartamenti e le camere con la possibilità della colazione di casa, composta principalmente dai prodotti di casa: il pane fatto al forno a legna, le marmellate fatte in casa, il formaggio, lo yogurt, il latte fatti in casa ecc., sempre serviti nella camera rustica. La camera rustica ha preso il nome dal forno a legna rustico, fatto con piastrelle ornate con motivi del tradizionale “matrimonio rustico” sloveno. Il forno a legna, usato per cuocere il pane e la potica (dolce tipico sloveno) in modo tradizionale, in inverno crea un’atmosfera particolare. I parcheggi sono gratis, per le moto, le bici e altre attrezzature sportive è disponibile anche un garage custodito.
La sistemazione include:
Sauna ad infrarossi fino a un massimo di tre persone
La sauna ad infrarossi funziona a raggi infrarossi. La loro energia penetra nel corpo, riscalda tutti i tessuti del corpo e ha effetti positivi sul sistema muscolare e scheletrico. È provato che è molto efficace come terapia per guarire infortuni sportivi e malattie reumatiche. La sauna ad infrarossi funziona a livello più profondo, perciò è molto più efficace. La temperatura nella sauna varia tra 50°C e 60°C. La si consiglia particolarmente a tutti quelli che difficilmente sopportano temperature elevate nella sauna finlandese. La sauna ad infrarossi emana un piacevole calore e mantiene un'umidità dell’aria fino al 25 %. Grazie alla temperatura bassa, è sostanzialmente più sicura per le persone che hanno difficoltà cardiache o relative alla circolazione sanguigna.
È bene sapere che la sauna ad infrarossi ha effetti positivi anche perché:
- accelera la secrezione delle cellule grasse aiutando ad eliminare la cellulite;
- migliora il metabolismo, la circolazione e il sistema immunitario;
- secerne varie sostanze tossiche dal corpo (metalli pesanti, alcol, nicotina, colesterolo);
- in generale rinnova e pulisce la pelle, migliora il benessere, la salute e la resistenza contro le malattie.
Si consiglia di esporsi ai raggi per 30 minuti, a giorni alterni. Si prega di seguire le regole per un uso sicuro, riportato nel regolamento della casa.
Spazio ricreativo fitness
Il fitness si trova nell'interrato, le attrezzature sono destinate all’allenamento fitness ricreativo. Tutte le attrezzature per il fitness sono resistenti e di qualità, destinate a tutti coloro che vogliono fare qualcosa per la propria salute, il proprio corpo e per restare in forma. Potete scegliere tra le seguenti attrezzature per il fitness:
Kettler "Basic" attrezzo multifunzionale: possibilità di fare vari esercizi – addominali, esercizi per la parte superiore del torso, per le gambe, i bicipiti e tanti altri esercizi;
Kettler "Apollo": "panca ad inversione" consigliata dalla medicina dello sport e dagli ortopedici perché solleva i dischi della colonna vertebrale, impedisce la comparsa di dolori nella colonna vertebrale, ottima per ridurre la tensione muscolare eccessiva;
energetics – attrezzo per gli addominali;
Kettler "Carat" bicicletta da camera;
orbitrake;
step;
attrezzatura fitness supplementare:
materassino,
palla medica "body coach",
pesi per le gambe "active": 2 da 2 kg,
pesi per le caviglie e il polso energetics: 2 da 1,5 kg,
pesi per le mani: due da 1,25 kg, 2,5 kg e 3,75 kg,
elastico per esercizi (rosso = facile, blu = difficile),
banda elastica (rossa = facile, blu = difficile),
corda per saltare,
pallone.
I poster e le foto appesi vi serviranno ad eseguire correttamente un esercizio oppure a farvene un'idea. Per far passare più velocemente il tempo, nel fitness c'è un piccolo televisore e i programmi radio e SAT.
Per trascorrere proficuamente il vostro tempo libero avete a disposizione
badminton (con la rete),
bocce,
frisbee,
pallone,
pallone da pallavolo,
pallone da basket,
tiro con l'arco (con bersaglio) -> obbligatoria la presenza dei genitori, sul prato tagliato,
slitta di legno,
palette da neve.
Entrando nell'edificio vi trovate davanti ad una bacheca turistica con dei dépliant che possono aiutarvi ad organizzare la vostra giornata per visitare le attrazioni naturali e culturali dei dintorni. Se siete indecisi, consultateci per un consiglio. Dopo la gita potete rilassarvi su una sdraio nel prato o passeggiare con i membri della famiglia o gli amici sulla terrazza dietro la casa ospitante. D’inverno potete sfruttare il grande spazio sul retro anche per fare sci da fondo, per fare i pupazzi di neve, igloo, castelli di neve, angioletti nella neve, potete giocare a battaglia a palle di neve, sta a voi scegliere. Potete anche scendere con la slitta il pendio che una volta era uno dei primi trampolini di Bloudek (45 m) e uno dei primi trampolini nell’ex-Yugoslavia(FOTO).